2. 学习帮助
  3. 我是九年级的学生，学习压力很大。。。（具体见下）有哪位心理达人能帮助我嘛

我是九年级的学生，学习压力很大。。。（具体见下）有哪位心理达人能帮助我嘛

lekc 2013-10-26 972

最新回复 (3)
  • ddzpu 2013-10-26
    引用 2楼
    尽量不要这么想，紧张时分多做深呼吸，想象你在风光优美的地方，出去走走抓紧抓紧
  • lxcvt 2013-10-26
    引用 3楼
    可以每天设定一个小的学习任务，每天为那个任务而努力，这样一天天的积聚，你可以学到很多，并且在繁忙的进程中也不会想太多，只需完成它就可以了
  • omsao 2013-10-26
    引用 4楼
    你成果普通在年级什么位次呢？
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