バスは,朝も夜も込んでいて,たいへんです 巴士无论早晚都很挤，真受不了込んでいて 是込んでいる 的て型，表示中顿

是込んでいる的中顿形式 可以这样短句理解：バスは朝も夜も込んでいて、たいへんです 公共汽车早晚都很挤 真糟糕

込んでいて是込んでいる的变形，例如现在的后面加上たいへん的话是需要中顿变形的，在这里表原因。这句的意思是：公车不论是早上还是晚上都很拥挤，所以很够呛。

两个句子中间的中顿嘛~比如「歩いていて疲れた」一直走 都累了…

来自单词 込む拥挤的 て形  因为是波音变 所以变成了込んで其中 动词的ている其实就动词的て形+いる的复合形式 那么 いる的て形就是いて 因为动词表示中顿 后接たいへん 所以用いる的て形而这里用现在时表示状态的持续 这句话的意思为 公交车无论白天还是晚上都很拥挤 很不方便

込む是日语的拥挤的意思这里是表示总是处在拥挤的状态，所以变成込んでいる的ている型，然后是表示中顿断句，你可以这样理解，他想表示的就是込んでいて、大変です的意思。意思是   公车早上晚上都很挤，（说话人早晚坐公车，觉得）很辛苦。日本人早晚上下班时间叫ラッシュアワ（rush hour），非常挤，所以有此一说。